O que você busca?
Melhorar tônus muscular, flexibilidade e postura.
Você não precisa conviver com a dor. Dê adeus as dores que te incomodam dia e noite.
Alívio do Stress, melhora a disposição e auto estima.
Otimiza o desempenho das atividades diárias e de outras atividades físicas.
Recuperação de lesões, pós operatórios, ou continuação de tratamentos fisioterapêuticos visando a manutenção do equilíbrio muscular.
Prevenção de quedas, manutenção de força, alivio de dores, aumento da flexibilidade e melhora da postura para os alunos na melhor idade.
Se mantenha ativa com segurança durante a gestação e pós parto.
Profissionais treinadas para reabilitar suas dor crônica, seja ela qual for.
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Depoimentos de nossos alunos
FEA Gomes aleixo2024-09-10Excelente profissional! Atenciosa, esforçada, carismática e muito tranquila.
Natália Lima2024-09-10Ótima profissional com um estúdio muito bem equipado e com ótimas técnicas, após começar o pilates as dores que eu sentia hj não sinto mais.
Gabriyella Silva2024-08-27As aulas valem muito a pena na saúde e no financeiro 🫡😅, Sala bem ventilada para fazer os exercícios, Não me vejo mais sem Pilates; A Giovana super atenciosa e prestativa com todos um amor d pessoa. 🥰
Rudineli Landin2024-08-27Ótima instrutora de Pilates, lugar calmo e aconchegante. De fácil acesso e valor bem acessível. Vale muito pena as aulas, ajudam a melhorar a postura e o condicionamento físico
Ariellen Gabriela2024-08-27Fazer Pilates semanalmente tem sido transformador para minha saúde e bem-estar. A instrutora é extremamente competente, sempre atenta à postura correta e à execução dos movimentos. Desde que comecei as aulas, notei uma grande melhora na minha flexibilidade, força e postura. Giovanna adapta os exercícios conforme minhas necessidades e limitações, o que me dá confiança e segurança para continuar progredindo. Além disso, o ambiente da aula é sempre organizado e os equipamentos estão em ótimo estado, o que torna a prática ainda mais agradável. Fazer Pilates com essa profissional tem sido fundamental para meu equilíbrio físico e mental, e eu não poderia estar mais satisfeita com o atendimento que recebo.
Ana Rita Brandão2024-08-24Super profissional, dedicada e atenciosa. Está sempre se atualizando.
Ana Laura Moncorvo2024-08-20Profissional super atenciosa, todos os serviços ótimos, aulas muito boas. Recomendo!
Nathalia Crisrtina Silva2024-08-19Professora super atenciosa, estúdio super bem equipado !!
Pedro Paulo2024-08-18Ambiente acolhedor e aconchegante. Profissionais muito bem capacitados e um ótimo atendimento
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